La ansiedad es una emoción que actúa por protegernos cuando se produce una situación peligrosa, estimulando nuestra capacidad para luchar o huir. La ansiedad es una emoción como la felicidad, la tristeza o el miedo pero puede convertirse en patológica cuando se convierte en un...
Las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar frente a sucesos inesperados. Éstas preparan al organismo (la activan) para hacer frente a las demandas del entorno. Toda emoción es la respuesta a una situación y tiene una función. Pueden ser positivas o negativas en función...
Los conceptos de salud y enfermedad varían en función del paradigma utilizado, dependiendo de las explicaciones y supuestos sobre las mismas. La medicina convencional entiende al ser humano como un cuerpo ya la salud y enfermedad como lo que expresa el cuerpo físico. En el proceso...
La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una alteración del estado de ánimo de la persona, implica una profunda tristeza interior por una acumulación de emociones inhibidas. La depresión es la forma que utiliza la persona por no sentir presión, sobre todo afectiva. Se...
El cambio es inherente a la vida y al ser humano. Los cambios son constantes y requieren una adaptación. Hay personas más atrevidas y otras más resistentes. Una misma persona puede adaptarse fácilmente a algunas nuevas situaciones y presentar más resistencia en otras. Tenemos miedo a...