Sobre mi
Col. 9469
Em dic Elsa i el meu propòsit és acompanyar a les persones a viure una vida lliure, plena i feliç, connectant amb el que son i sent coherents amb si mateixos.
M’he format en psicologia, Tapping, mediació i gestió de conflictes i biodansa.
Porto més de 10 anys acompanyant a persones que pateixen, que tenen por, ansietat, depressió, que no saben què volen, que es senten insegures i amb baixa autoestima però valentes i compromeses amb el seu canvi, disposades a fer el camí que no sol ser fàcil i si possible com bé ho demostra la meva experiència.
Jo també he viscut moments de desànim, d’angoixa,
amb por, molta por i el procés ha estat difícil però ha valgut l’alegria.
La psicologia m’ha motivat sempre, des de petita que sento que tinc una gran habilitat per escoltar, empatitzar i comprendre sense judici, habilitats molt valorades pels meus clients que manifesten que transmeto pau.
Després de finalitzar els estudis de Psicologia sentia que no tenia ni idea de com acompanyar a altres persones cap al seu benestar. Per causalitat i no per casualitat, vaig topar amb la mediació com a eina de gestió de conflictes.
Acompanyant a les persones en la gestió dels seus conflictes em vaig adonar de la dificultat que tenim els éssers humans de responsabilitzar-nos de la nostra vida. Prenent consciència de la meva pròpia vida, vaig sentir la necessitat de conèixer-me més a mi mateixa.
Començant a indagar cap a un nou paradigma, entenent que com és a dins és a fora, que allò que visc en la meva realitat, les circumstàncies, relacions són el resultat de la meva manera d’interpretar el món i que canviar allò que no m’agrada només depèn de mi.
En aquest camí vaig descobrir el Tapping, una eina que em va canviar la vida, vaig iniciar les sessions de teràpia individual, acompanyant a les persones cap a a la llibertat i felicitat, compartint eines, coneixements i experiències.
Arran del confinament vaig realizar una formació en la que vaig prendre consciència de les oportunitats que ens donen les tecnologies i com a través d’elles podia arribar a moltes més persones que fent teràpia individual una a una. Crec que és un acte de responsabilitat compartir els coneixements i eines que a mi i a les persones que m’han fet confiança ens han ajudat en el procés de creixement que comporta la vida.
De tot aquest treball de creixement personal i tecnològic va sorgir el projecte LightingSouls dirigit a persones que, com jo vaig viure, estan passant un moment vital que requereix prendre una decisió, fer un canvi, en el meu cas una separació i que senten por, culpa o tristesa.
Comprenc el que se sent però ser també que val l’alegria viure d’acord a allò que sents i per això aquest projecte que consta de tres formacions per aprendre a responsabilitzar-nos, a acceptar allò que no depèn de nosaltres, a qüestionar-nos les creences limitants que ens condicionen, a reconèixer el valor de la gratitud per connectar amb l’abundància i veure el poder alliberador del perdó.
Després de la primera edició del taller de LightingSouls em vaig motivar a seguir treballant de forma continuada els aspectes introduïts en el taller i d’aquí va sorgir Moksha. Moksha és un espai de creixement personal on compartim continguts de valor i eines per gestionar el dia a dia de manera més saludable.
Segueixo oferint Teràpia Individual, presencial i online treballant les dificultats de manera més personalitzada i individualitzada.
Ofereixo també Cercles de Llum, un espai per interioritzar-se creant sinergia amb altres persones ja que l’energia grupal multiplica el poder sanador, facilitant el benestar de tots.
Junts sumem la llum, força i amor que som en benefici de tots, aquesta és l’essència del grup.